Menjaga: Kolesterol Normal untuk Masa Depan yang Lebih Cerah
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, mutlak untuk mengerti cara menjaga kolesterol normal untuk kebugaran yang optimal